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Leben mit krebsbedingter Müdigkeit

In dieser Gruppe kommen Menschen zusammen, die mit der krebsbedingten Müdigkeit (Fatigue) leben. Die regelmässigen Treffen finden statt, um sich auszutauschen und um sich gegenseitig in der Bewältigung der Krankheit und deren Folgen zu unterstützen. 

Die Treffen finden alle sechs Wochen statt, jeweils mittwochs von 14 bis 16 Uhr im Auditorium Badergässli in der Hirslanden Klinik Aarau.

Informationen und Anmeldung:
Marlies Ebi, Fachberatung Cancer Survivor, MAS Oncological Care, 062 834 75 75, 079 200 53 78, marlies.ebi@krebsliga-aargau.ch

->Flyer "Cancer related Fatigue"

 

Die Daten und Vertiefungsthemen, soweit bereits bekannt:

 18.4.2018: "Krebsbedingte Müdigkeit-und jetzt?"

Wie kann ich das häufig belastende Symptom von Fatigue, also krebsbedinger Müdigkeit" besser verstehen und was kann im Alltag helfen, besser damit umzugehen? Marlies Ebi, Fachberatung Cancer Survivor und Mitarbeiterin der Krebsliga Aargau, beantwort diese Fragen.

 

30.5.2018: "Mit krebsbedingter Müdigkeit achtsam umgehen"

MBSR (Mindfullness based stress reduction) ist ein Programm, das die Lebensqualität positiv beeinflussen kann. Was MBSR genau ist und wie sich diese Form der Achtsamkeit auf die Symptome von krebsbedingter Müdigkeit, Angst sowie Depression auswirken kann, sowie entsprechende Übungen, stellt Tina Taminé, MBSR-Lehrerin, an diesem Nachmittag vor.

 

18.07.2018 «Nordic-Walking bei Müdigkeit»

Marlies Ebi, medzinische Nordic-Walking- Instruktorin, erzählt über den positiven Einfluss von Nordic Walking bei Müdigkeit und beantwortet Fragen.

Ab Juli 2018 bietet die Krebsliga Aargau regelmässig Nordic-Walking-Treffen an. Betroffene sind herzlich eingeladen. Mehr Infos dazu: marlies.ebi@krebsliga-aargau.ch, 079 200 53 78

 

29.08.2018: "Sexualität und Cancer Related Fatigue"

Eine Krebserkrankung, deren Behandlung und Cancer Related Fatigue können sich massgeblich auf die Sexualität eines Menschen auswirken, sowohl im Umgang mit sich selbst als auch innerhalb einer Paarbeziehung. Gemeinsam mit Caroline Richter, Psychologin am Fachbereich Psychosomatik/ Psychoonkologie des Kantonsspitals Aarau, soll dieses häufig tabuisierte Thema aufgegriffen werden. Welche Wünsche und Bedürfnisse habe ich selbst? Welche Erwartungen hat wohl mein Partner/ meine Partnerin? Wie können wir darüber in Kontakt kommen? Statt auf sexueller Funktion darf der Fokus auf dem individuellen sexuellen Begehren liegen.

 

Die weiteren Daten: Mittwoch, 17.10. und Mittwoch, 28.11.2018